Trainingen
Doorzoek en filter alle beschikbare voetbaltrainingen
10 trainingen gevonden
Zaalvoetbal: positiespel en pressing
Zaalvoetbaltraining met nadruk op snel positiespel, hoog druk zetten en snelle omschakeling. Intensieve training op klein veld met veel balcontacten per speler.
Spelvormen voor de kleintjes: U6 fun
Speelse training vol leuke vormen voor de allerkleinsten. Geen tactiek, puur plezier en balgevoel. Kinderen leren de bal te raken, te rennen en samen te spelen.
Fysieke conditietraining: intervalloop
Conditionele training op basis van intervalprincipe. Afwisseling tussen hoge en lage inspanning om het uithoudingsvermogen te verbeteren. Geschikt voor senioren en U18.
Keepers training: duiken en positionering
Gespecialiseerde keeperstraining gericht op grondduiken, positionering op de lijn en het vangen van harde schoten. Inclusief mentale voorbereiding.
Dribbelen langs pionnen
Training gericht op dribbeltechniek en balbehandeling. Spelers leren de bal dicht bij de voet te houden en te dribbelen met beide voeten langs pionnenslalom.
Warming-up: activatie en coördinatie
Dynamische warming-up gericht op spieractivatie, coördinatie en lenigheid. Geschikt als vaste warming-up voor elke training of wedstrijd.
Verdedigend organiseren: compacte blok
Tactische training gericht op verdedigend organiseren. Spelers leren compact te staan, de ruimte te verkleinen en als blok te verdedigen zonder grote gaten te laten vallen.
Schietoefeningen op doel
Training gericht op afwerking vanuit verschillende posities. Combinatie van techniek (schottechniek) en spelvormen met afwerking. Geschikt voor U14 en ouder.
Positiespel 4v2 rondo
Het klassieke rondo waarbij 4 aanvallers de bal proberen te houden tegen 2 verdedigers in een beperkte ruimte. Uitstekend voor balbezit, aanspeelpunten zoeken en druk zetten.
Passing driehoek met afwerking
Een klassieke passing-oefening in driehoeksformatie die uitmondt in een schot op doel. Goed voor het verbeteren van passingsnelheid en beweging zonder bal.